Mas será que a ansiedade pode mesmo interferir na gestação?
Vivemos em uma sociedade que está crescentemente cobrando das mulheres mais e maiores competências. E engravidar tem se transformado em mais uma destas cobranças: a mulher precisa ser bem sucedida profissionalmente, ser magra e sexy, casar e ...ter filhos.
Ter filhos virou mais uma meta a ser conquistada, e quando isto não acontece dentro do prazo planejado gera auto-cobrança e ansiedade.
E muitas vezes, o discurso médico reforça ainda mais este estigma de incapacidade da mulher, ou do marido, ou do casal em conceber.
Ouvi, certa vez, uma moça que disse: o médico disse que tenho o útero incompetente. Nem sei se este é o termo correto, mas seu uso me incomodou profundamente. Competente pra engravidar? Conceber e gestar não são competências que estão sobre nosso controle, que podem ser trabalhadas por nós, portanto, como podemos ser ou não competentes para gerar um filho?
Queria compartilhar com vocês a minha experiência: Em 2013, eu e meu marido decidimos que era o momento de começarmos a tentar engravidar. Me consultei com um ginecologista, fiz todos os exames de rotina, todos os resultados estavam normais. Em agosto, tomei minha última cartela de anticoncepcionais e começamos nossa vida de tentantes. Os meses se passavam, e nada do positivo aparecer, meu ciclo continuava regular como um reloginho para minha frustração.
Por volta de maio de 2014, era hora de fazer um novo preventivo, fui a outro ginecologista, fazer os exames de rotina e contei que estava tentando engravidar...
Ela, por sua vez olhou-me com um ar de recriminação perguntando se eu não estava preocupada com esta condição, que na minha idade (29 anos) eu não poderia ficar esperando para engravidar de forma natural pois já havia se passado muito tempo (cerca de oito meses), que iria pedir pedir alguns exames e que, se não houvesse nada errado comigo certamente haveria com meu marido.
Saí da consulta arrasada, ferida por aquelas palavras e me sentindo portadora da tal incompentência. Gostaria de ressaltar que sou profissional de saúde, psicóloga, trabalho em um centro de saúde há mais de 10 anos, sei que não estava em uma idade cuja taxa de fertilidade é tão baixa assim, e que o tempo que estava tentando engravidar, não estava fora do normal. Quantas vezes eu já não havia conversado sobre isso com médicos, enfermeiros e mesmo obstetras amigos meus sobre isso. Só que este conhecimento não foi suficiente para me proteger deste sentimento quando saí daquele consultório.
Passei o resto do dia tentando digerir ou mesmo me proteger daquelas informaçoes, mas não estava obtendo muito sucesso.
Em casa, à noite, por coincidência ou pela chamada sincronicidade* (de JUNG) assisti ao programa Direção Espiritual do Padre Fábio de Melo, um programa que gosto muito, mas que nunca lembro de assistir. Neste programa, ele entrevistava a cantora Adriana Arides, que havia perdido um bebê há pouco tempo e falava da dificuldade que havia passado para engravidar novamente. Eles então discutiam sobre esta cobrança social sobre a necessidade de engravidar, como se engravidar fosse uma obrigação social da mulher e o quanto isto pressiona a mulher e a deixa em situação de stress.
Ouvir esta reflexão me ajudou a elaborar aquela situação, aquele conflito que estava me incomodando e realmente eu me senti desobrigada de engravidar, entendi que um filho é um presente, não se trata de algo que podemos controlar, mensurar e manipular.
Realmente, aquelas palavras me ajudaram a me desobrigar e me senti aliviada.
Bem, algumas semanas depois passei por uma situação com um familiar que me tiraram completamente do foco de engravidar, e eu....desencanei.
No próximo ciclo, eu engravidei. Estou hoje com 32 semanas gravida do Eduardo, e muito feliz.
Estou contando a minha experiência para ilustrar que a gestação é uma situação natural, e quanto mais livre de cobranças e ansiedades conseguirmos viver esta fase, de treinantes, que deve ser uma fase gostosa, de intimidade, romance, melhor. É uma fase que deve ser curtida e não motivo de angústia e cobrança, quanto mais nos cobrarmos, mais demorará a acontecer a gestação.
Um outro exemplo de quanto a ansiedade atrapalha a concepção é o de que há um número impressionante de mulheres que não conseguem engravidar, entram na fila da adoção, e assim que adotam uma criança, engravidam. Porque? Porque se veem desobrigadas a serem mães, passam a viver a sexualidade de forma tranquila, sem cobranças, e assim a gestação acontece.
E você, teve dificuldade em engravidar? Está vivendo este momento de cobrança? Conte pra nós sua experiência.
* Sincronicidade foi um conceito desenvolvido por C. G. Jung, fundador da psicologia analítica. Ela é utilizada para definir acontecimentos que se relacionam não por relação de causa e consequência, mas sim de significado.
Link do programa: https://www.youtube.com/watch?v=q3ItL6shuHc
